ダイエットに悩んでいる方へ

こんにちは!ストレッチヒーロー出雲店です!

ダイエットをしていて痩せない方、「白湯」は飲んでいますか?

今日は、そんなダイエットと白湯の関係についてお話します!

まず、なぜ痩せないのか👇

食べ過ぎや、運動不足はもちろんのこと

→基礎代謝が悪い

→臓器が冷えている

→血液の循環が悪い

『白湯』の効果

●便秘解消 

 →ポッコリお腹解消 

 →ウエストの引き締め

●代謝アップ 

 →痩せやすい身体に♡

●血流促進 

 →体内の浄化

●アンチエイジング 

 →肌が綺麗になる♡

『白湯』を飲むタイミング(50℃くらいをコップ1杯)

◎朝起きてから1杯 

 →身体が温まり、スッキリ目が覚める 

 →排便がスムーズに!◎毎食の食事前に1杯

 →内臓が温められ消化機能が活性化!

◎寝る前に1杯 

 →体が温まり副交感神経の働きによってリラックスした状態で眠りやすくなる

白湯にはこういった効果があるため、ダイエットをされている方は試してみてください😊


【ストレッチ専門店 ストレッチヒーロー出雲店】
島根県出雲市小山町346-3 izumoTERRACE A-1
☏0853-31-9879
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◇営業:10時~20時 ◇定休:火曜日・金曜日
◇出雲店へのご予約はこちらから⇨
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