耳たぶが硬いのは〇〇サイン!

こんにちは!ストレッチヒーロー出雲店です!

皆さんは、自分の「耳」を触ったことがありますか?

耳たぶは上下に折りたたんでも痛くないのが理想です。

まず、耳が硬くなることあるの?と思われてる方もおられると思います。

今日はそんな、「耳」についてお話します!

耳が『硬い』『痛い』『冷たい』人は要注意!

今、耳を揉んだり折り曲げたりして、硬い・痛い・冷たい←どれかに当てはまる人はいませんか?

・緊張によるストレス

・免疫が下がる

・肩こり

・膝痛

・関節炎

になりやすいサインです!

耳と自律神経

実は、耳と自律神経は深く関係があります。

耳には自律神経線維が多く、耳の外側部分には交感神経、耳の穴を中心にした中心部には副交感神経の線維が密集している為、耳を折り曲げたり揉んだりした際痛みを感じる方は、ご自身で自覚がなくてもお疲れが溜まっているかもしれません。

また、現代ではスマホが原因の方も多いです。

是非皆さんもご自身の耳をチェックしてみて下さい!

「硬い」「痛い」「冷たい」と感じた方は、優しくもみほぐしましょう!


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