こんにちはストレッチヒーロー出雲店です😊

ストレッチヒーローでは、

お客様に満足していただくために定期的に技術の練習も行っています！

こちらは薄筋のストレッチです。

　

開脚をしますが下半身が硬い方の多くが内ももに痛みを訴えます🤣

　

こちらはハムのストレッチです。

　

これも身体の硬い方にはなかなか厳しいストレッチです。小村トレーナーは綺麗に足が上がっていますね👏

　

新規の方は自分がどのくらい脚を開くことができるのかを試しに来てください！

通われている方は初めのころに比べてどのくらい可動域がアップしているか実感してみてください！